A deepWORK a klasszikus jóga alapjaira épülő dinamikus, intenzív, ugyanakkor egyszerűen követhető mozdulatsorokból álló, különleges óratípus. A gyakorlatok alapja az öt természeti elem és a rengeteg pozitív energia! Csoportosan, mindenféle eszköz nélkül végzett holisztikus funkcionális tréning, melyben a mozgássorokat úgy fejlesztették ki, hogy a megfelelő légzésgyakorlatokkal kombinálva mindig együtt jelenjen meg bennük az erősítés és a nyújtás, azaz a feszültség és a relaxáció.
Az Öntőház udvar területét a foglalkozás idejére polifoammal borítjuk be, de a járványveszély miatt külön jóga matracot nem tudunk biztosítani, ezért kérjük, hogy gondoskodjanak saját jóga matracról vagy leteríthető törölközőről.
Öltözési lehetőséget a nyilvános mosdókban tudunk biztosítani, ezért amennyiben megoldható kérjük érkezzenek a jógához megfelelő öltözékben.
Esőhelyszín: Rendezvényterem, Aula
A házirend itt érhető el.
A műsorváltoztatás jogát fenntartjuk.
Felhívjuk kedves látogatóink figyelmét, hogy a rendezvény eső esetén zárt térbe kerül, ezért a programon való részvétel védettségi igazolványhoz kötött.
További információkért kérjük olvassa el figyelmesen járványügyi óvintézkedéseinket.